#28 Co działo się na kursie BLACKROLL ® TRAINER? – Czego się nauczyłem jako trener automasażu: wstęp LIVE vol. 1
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Kurs na trenera BLACKROLL czyli – automasaż, powieź, mobilizacja blizn i podstawy treningu funkcjonalnego! Całe spektrum #MOBILITY! Jak i również trochę o emocjach sportowca i w sporcie, stres i dużo,...
show moreJa rolki używam od ponad 10 lat – błędy i pomyłki udało mi się zweryfikować i poprawić za pośrednictwem tego kursu. Właśnie po to tam się wybrałem, aby móc oficjalnie, merytorycznie zabierać głoś na temat automasaż naszych powięzi.
A ponadto o ważnym aspekcie w trakcie treningu i receptorach oraz przetwarzaniu danych: MUZA + słuchawki i głośność to nie zawsze dobry czynniki o wartości dodatniej w momencie naszego wysiłku fizycznego – może to skutecznie "pokiereszować" nasz rytm i efekt pracy receptorów, które to nieustannie zbierają dane na temat tego co wykonaliśmy na swoim ciele! :)
*Nie polecam rolowania dwóch nóg jednocześnie – każda struktura jest inna i inaczej zmęczona i przeciążona. :)
Dostanie się też trochę w tematyce logistyki i samego świetnego sprzętu do ćwiczeń! :)
Audycja prosto z samochodu! – Czysta interpretacja i improwizacja: To lubię jak Wy! :)
Ten odcinek to LIVE relacja pomiędzy pierwszym, a drugim dniem kursu KURS BLACKROLL ® TRAINER.
Jeszcze w tamtym momencie nie wiedziałem że stanę się CERTYFIKOWANYM trenerem BLACKROLL!
"Spisałem" tutaj wiele obserwacji, które udało mi się zapamiętać na pierwszym dniu kursu i postanowiłem o nich opowiedzieć z głowy – Cała organizacja i aspekt kilku ciekawych tematów przed wami, posłuchajcie! :)
Na kursie jak to zawsze bywa... Poznałem dużo wspaniałych osób i charakterów. Dużo ludzi z fizjoterapii, którzy to mają już swoje gabinety i rozszerzają swoje umiejętności o zakres kursu BLACKROLL!
Link do kursu – @BLACKROLLPOLSKA – https://blackroll.com.pl/sklep/kursy-rolowania-i-inne-szkolenia/trainer
Przydatne odlinki do moich pozostałych kanałów:
BLOG – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/
Facebook – https://www.facebook.com/Przemyslenianieznanegosportowca/
Instagram – https://www.instagram.com/przemyslenianieznanegosportowc/
YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC6ald1PI0MonP2hm_oUvQmw
Spotify – https://open.spotify.com/show/65F8FZOHhxpHQ2vfbrquKA
Anchor.fm – https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo
Sklep sportowy – sportowyinternetowy: https://www.sportowyinternetowy.pl/
Inne ciekawe odcinki podkastowe i wpisy na blogu:
#19 | PODCAST | Dlaczego podcasting w Polsce jest jeszcze tak mały w odsłuchu? Dobrej jakości i tanie słuchawki bezprzewodowe mogłyby przyjść z ratunkiem! – https://open.spotify.com/episode/2L8jNfAjedHN4Ig8cUNSuP
#13 Ból, kontuzja barków - polecam Ci mobility, gumy rehabilitacyjne i roller! Posłuchaj uważnie. #TRENINGFUNKCJONALNY – https://open.spotify.com/episode/4ntOFZCTxF6D0mSZI0f0pU
Kurs, który okazał się metodą na poprawę treningu funkcjonalnego i wyniesienie go na inny poziom. Lepszy poziom, czyli PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT w całej krasie! – https://przemyslenianieznanegosportowca.pl/kurs-ktory-okazal-sie-metoda-na-poprawe-treningu-funkcjonalnego-i-wyniesienie-go-na-inny-poziom-lepszy-poziom-czyli-primitive-functional-movement-w-calej-krasie/
#mobility #powięź #automasaż #automasaz #emocjewsporcie #stres #blackroll #trenerblackroll #trenerautomasażu #trainerblackroll #blackrolltrainer #blackrolltrener #trenerzyblackroll #trenerpowięzi #foamroller #roller #rolka #podkast #podcast #podcasts #podcaster #podcasting #polskipodkast #polskipodcast #polskiepodkasty #polskiepodcasty #audycjasportowa #przemyslenianieznanegosportowca #blog #fizjoterapia #rehabilitacja #fizjo #BLACKROLLPOLSKA #anatomia #biomechanikaruchu
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/przemyslenianieznanegospo/message
Information
Author | przemyslenianieznanegosportowc |
Organization | przemyslenianieznanegosportowc |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company