23. Følelser og selvværd - m. psykolog Cleoh Søndergaard og psykolog Malene Hollmann

Sep 23, 2022 · 1h 3m 55s
23. Følelser og selvværd - m. psykolog Cleoh Søndergaard og psykolog Malene Hollmann
Description

Lyt med når min psykologkollega Cleoh Søndergaard og jeg gør jer kloge på følelser og deres rolle i et stærkt selvværd. Vi taler i afsnittet om: -Hvordan det er let...

show more
Lyt med når min psykologkollega Cleoh Søndergaard og jeg gør jer kloge på følelser og deres rolle i et stærkt selvværd. Vi taler i afsnittet om:

-Hvordan det er let at snuble i (forskellen på) tanker og følelser
-Hvordan følelser påvirker vores selvværd og vores oplevelse af lykke. De er vigtige vejvisere til vores behov og længsler, når vi har god kontakt til dem
-Vi længes efter lykke og ro og søger at undgå ubehag. Derfor forsøger vi at undgå ubehagelige følelser….og så ender de med at kuppe os
-Hvordan vi kan mærke, udtrykke og regulere vores følelser på måder, som styrker vores selvværd og relationer

Du finder Cleoh her: https://innervention.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/
og hendes podcast "Indsigt med Cleoh" her: https://link.chtbl.com/OF9ZiTIc

Hvis du har ideer til emner, jeg skal tage op i "Forbundet", så send mig en e-mail på malene@levetid.org

Du kan booke tid til samtaleterapi på www.levetid.org

KH. Malene Hollmann, psykolog
show less
Information
Author Psykolog Malene Hollmann
Organization Psykolog Malene Hollmann
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search