22: Warto pomagać. Moja cegiełka w kampanii społecznej SM- WALCZ O SIEBIE | Marek Prusiński
![22: Warto pomagać. Moja cegiełka w kampanii społecznej SM- WALCZ O SIEBIE | Marek Prusiński](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c9f06025227a497ab9e214ff961979bb.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
WARTO POMAGAĆ Prezes fundacji "SM- WALCZ O SIEBIE" Malina Wieczorek, która wspiera osoby chore na stwardnienie rozsiane zaprosiła mnie do wzięcia udziału w kampanii społecznej SM- WALCZ O SIEBIE. Ta...
show morePrezes fundacji "SM- WALCZ O SIEBIE" Malina Wieczorek, która wspiera osoby chore na stwardnienie rozsiane zaprosiła mnie do wzięcia udziału w kampanii społecznej SM- WALCZ O SIEBIE.
Ta kampania ma cel, aby pokazać, że życie nawet ze SM, jest takie samo, tylko trzeba troszkę inaczej o siebie zadbać, że nie wyraża nas choroba, tylko nasze zainteresowania, pasje, nasza wewnętrzna siła a czasem nasza niemoc.
To taka moja mała cegiełka w pomocy osobom, które walczą z tą chorobą. Nie mogłem odmówić...
🙋♂️ Jak do tego podeszłem w tym odcinku solo?:
===================
Na podstawie własnych doświadczeń, pracy warsztatowej w branży fitness oraz moich podróży po świecie zauważyłem, że pewne sfery życiowe tworzą taką swojego rodzaju całość.
Odpowiedni balans tych sfer czy też filarów pozwala nam wszystkim, aby żyć długo i szczęśliwie, w harmonii samym ze sobą oraz światem nas otaczającym.
Nazywam to drzewem życia, a te filary to: mindset (to co jest w naszej głowie), odżywianie, ruch, stress i regeneracja oraz relacje z innymi.
W tym nieplanowanym odcinku podcast tak właśnie podchodzę do życia i opowiadam jak osoby, które przechodzą przez tą chorobę mogłyby zaadoptować na ile mogą to co uważam za ważne z perspektywy osoby, która pracuje w branży fitness od tylu lat🙂
=====================
💡 Jeżeli chcesz być na bierząco z nowymi odcinkami podcast to koniecznie zasubskrybuj LifeGRITAcademy w swojej ulubionej aplikacji.
=====================
Odcinki podcast możesz również obejrzeć:
👉 YouTube: https://bit.ly/3HsAVaC
=====================
🙎🏻♂️ Marek Prusiński - prowadzący ten kanał podcast. Tutaj mnie znajdziesz:
Instagram: https://www.instagram.com/marekprusinski
Facebook: https://www.facebook.com/marekprusinskiGRIT/
Website: https://lifegritacademy.pl
Information
Author | Marek Prusiński |
Organization | Marek Prusiński |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company