22 - Con Ronke Oluwadare - Come conciliare salute mentale e libera professione?
![22 - Con Ronke Oluwadare - Come conciliare salute mentale e libera professione?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/ebb745d3c22e7c02de0e47d914c6a788.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
22 - Con Ronke Oluwadare - Come conciliare salute mentale e libera professione? Sindrome dell'impostore, solitudine, perfezionismo e uscire dalla zona di comfort, quando si è le prime nel proprio...
show moreSindrome dell'impostore, solitudine, perfezionismo e uscire dalla zona di comfort, quando si è le prime nel proprio gruppo di pari a diventare freelance o imprenditrici. Queste le difficoltà maggiori che si celano dietro la libera professione.
In questa chiacchierata con Ronke Oluwadare, psicologa e psicoterapeuta, capiamo come riconoscere queste difficoltà, quali strategie adottare e come e quando chiedere aiuto.
Indice dei capitoli
4:00 - Sostenibilità del business e serenità nei constesti di lavoro
6:00 - Salute mentale e freelancing
10:35 - Difficoltà per persone marginalizzate, queer e donne nel mondo del freelancing
19:38 - Strategie per gestire le difficoltà
28:09 - Segnali e metodi per chiedere aiuto
Per contattare Ronke Oluwadare sul suo sito: https://breakingisfreeing.com/it/homepage/
Vuoi chiacchierare sul tema della puntata?
Mi trovi su Instagram: lì condivido strumenti, strategie e metodi utili per lo sviluppo del tuo business. Mi trovi come @marcella.peverini.coach : https://www.instagram.com/marcella.peverini.coach/
Vuoi approfondire?
Ho quello che fa per te! È la mia newsletter gratuita, dove racconto il dietro le quinte del mio lavoro e condivido materiali per la strategia del business.Iscriviti e scarica la checklist gratuita per iniziare il tuo progetto: https://marcellapeverini.it/newsletter/
Information
Author | Marcella Peverini |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company