#2 Parkinson - L'attività fisica

Apr 10, 2024 · 55s
#2 Parkinson - L'attività fisica
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Per chi soffre di Parkinson, fare attività fisica è molto importante perché ha un effetto rigenerante sui neuroni andando a rallentare il processo degenerativo caratteristico della malattia. Ad esempio un’attività...

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Per chi soffre di Parkinson, fare attività fisica è molto importante perché ha un effetto rigenerante sui neuroni andando a rallentare il processo degenerativo caratteristico della malattia. Ad esempio un’attività aerobica con una frequenza di 4 sedute alla settimana con una durata di tre-quarti d’ora ognuno. Non ti piace l’attività fisica individuale? Allora prova la Danza, lo Yoga, il Pilates, o il Tai Chi, dove il fattore "gruppo" assume un ruolo fondamentale nella motivazione, sostegno e condivisione di problematiche comuni. Recenti studi dimostrano che con queste attività la costanza viene più facilmente rispettata e l'apprendimento degli schemi motori corretti risulta più facile poiché il paziente risulta più predisposto emotivamente.
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Author Radio Anni Azzurri
Organization Anni Azzurri
Website www.anniazzurri.it
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