19. Sobrehidratación en competencia

Aug 7, 2022 · 8m 56s
19. Sobrehidratación en competencia
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En este capitulo te contamos qué pasa si tomas más agua de la necesaria en una competencia, cuales son las causas y los síntomas de la sobrehidratación y por qué...

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En este capitulo te contamos qué pasa si tomas más agua de la necesaria en una competencia, cuales son las causas y los síntomas de la sobrehidratación y por qué consumir una bebida con carbohidratos para mantenerte con energía.
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Author OX Sports Nutrition
Organization OX Sports Nutrition
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