#18: Det moderne balancerede arbejdsliv - er du kapret eller kampklar? (Josefine Campbell)

Feb 3, 2022 · 36m 54s
#18: Det moderne balancerede arbejdsliv - er du kapret eller kampklar? (Josefine Campbell)
Description

OBS: afsnittet indeholder en (super god:-)) guidet meditation. Det anbefales at pause podcasten når meditationen skal i gang, hvis du er under transport, hvor du selv er fører. Har du...

show more
OBS: afsnittet indeholder en (super god:-)) guidet meditation. Det anbefales at pause podcasten når meditationen skal i gang, hvis du er under transport, hvor du selv er fører.

Har du et balanceret arbejdsliv? Når vi kaster os ud i projekter er det ofte i flertal. Og med en travl hverdag med mange projekter i gang er det vigtigt at huske sig selv. I denne episode møder du Josefine Campbell der er coach og ekspert i det moderne balancerede arbejdsliv. Hun coacher og træner ledere i hele verden og er tidligere 4 gange danmarksmester i Jiu-jit-su og hun bruger sine erfaringer fra kampsporten i sit arbejde - som ikke bare er et arbejde, men faktisk en passion for hende. Hun er også forfatter til bogen: Er du klar eller kapret - bliv bedre til at samarbejde, lede og blive ledt.

Glæd dig til at lytte med på et afsnit, hvor børn og mental sundhed kommer til at fylde i en verden fuld af projekter. Vi kommer ind på:
• Indsigt i energilisten - hvad giver og tager min energi
• Indsigt i hvad et indre brusebad er - og hvad det kan gøre for dig når du lader op
• En guidet mentaltræning lige ind i dine ører
• Hack tid til mentaltræning hvor end du er med et mentalt skifte
• Noget om en agil ninja :-)
• Hvordan ENERGI-øvelsen kan hjælpe dig med et overblik

Links til afsnittet
• Josefine Campbells hjemmeside: https://josefinecampbell.com/da/home-danish
• Bogen findes fx her: https://www.saxo.com/dk/er-du-klar-eller-kapret_josefine-campbell_haeftet_9788771163629?utm_source=partner-ads&utm_medium=affiliate&utm_campaign=34944&paid=34944

Følg Rundt om projektledelse på
• Linkedin https://www.linkedin.com/company/rundt-om-projektledelse
• Instagram https://www.instagram.com/projektledelse/
• Twitter https://twitter.com/projektledelsen
• Facebook: https://m.facebook.com/rundtomprojektledelse/

Har du ideer eller feedback, så skriv endelig til mig på kontakt@rundtomprojektledelse.dk eller LinkedIn

Vært og producer: Stine Odgaard Ranum https://www.linkedin.com/in/stineor
show less
Information
Author Stine Odgaard Ranum
Organization Stine Odgaard Ranum
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search