Hvem har din ryg, når det bliver svært? Hvem fortæller dig, at din eksistens er vigtig, og at du gerne må udtrykke dig? 

Dette tema dykker jeg ned i sammen med min gæst fysioterapeut og psykoterapeutstuderende Louise Møldrup i ”Sider af os selv”. Louise har en side af sig selv, som hun kalder ”hånden i ryggen” eller ”den indre hepper”.

Det er en side, som igennem mange år har været pakket væk. I stedet har de dele af Louise domineret, som har fået hende til at negligere sig selv. Det var i forbindelse med en psykoterapeutuddannelse, at Louise igen gav ”hånden i ryggen” plads til at komme frem. Hun opdagede, at selvom hun igennem sin opvækst har savnet en hånd i ryggen fra sine omsorgspersoner, så har ”hånden i ryggen” altid været til stede i hende selv.

I dette afsnit bliver i taget med ind i en situation, hvor hun kom til at sidde som mellem to mennesker, som var meget uenige. Louise mærkede ubehaget, men fik hjælp af ”hånden i ryggen”, til at håndtere situationen. Vi inviterede derfor hånden i ryggen ind til en snak. Og her blev det tydeligt, hvor værdifuldt dens tilstedeværelse er. Den støtter, hepper og holder Louise.

Dens største ønsker er, at hun holder fast i sin egen værdi og eksistens. Den ønsker, at hun går ud i verden med al sin kærlighed og mange farver. Vi kan alle fra tid til anden have følelsen af, at vi mangler støtte og en hånd i ryggen. Så jeg håber, at Louises proces kan være til inspiration og håb. Håb og tillid til, at vi er støttet og holdt.

Tak fordi du lytter med! 

Noter:
Læs mere om Anja her: www.anjafriis.dk.
Direkte link til at køben "Når sindet slår knuder": www.naarsindetslaarknuder.dk.
Link til Louise Møldrup: www.louisemoeldrup.dk