#16 Exposición al calor, sauna y beneficios
Dec 6, 2023 ·
1h 13m 15s
![#16 Exposición al calor, sauna y beneficios](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/5705be0f0fa7dea2006c7f90edda6719.jpg)
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En este episodio volvemos a conversar con Ceci Gasparutti pero esta vez nos enfocamos en la exposición al calor como terapia hormética, sus beneficios y recomendaciones para sacarle el máximo...
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En este episodio volvemos a conversar con Ceci Gasparutti pero esta vez nos enfocamos en la exposición al calor como terapia hormética, sus beneficios y recomendaciones para sacarle el máximo provecho al sauna.
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Author | Rodrigo Ferreri |
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