14|Ogólnosystemowe! Jak emocje działają w ciele i umyśle ? EMOCJE I RELACJE

Jun 6, 2023 · 49m 15s
14|Ogólnosystemowe!  Jak emocje działają  w ciele i umyśle ? EMOCJE I RELACJE
Description

Cześć! Zapraszamy Cię do odkrycia z nami tajemnic ogólnosystemowych reakcji. Tak tak! emocje to reakcje ogólnosystemowe! A wiedza o tym, to game changer! 🎙️🌟🌈 Emocje są czymś więcej niż tylko...

show more
Cześć! Zapraszamy Cię do odkrycia z nami tajemnic ogólnosystemowych reakcji. Tak tak! emocje to reakcje ogólnosystemowe! A wiedza o tym, to game changer! 🎙️🌟🌈
Emocje są czymś więcej niż tylko przeżyciami subiektywnymi. Są to reakcje, które obejmują nasze ciało, nasze myśli, układ nerwowy, a co więcej towarzyszą im impulsy do działania. To taka niby prosta i oczywista prawda. Ale wiedza użyta mądrze prowadzi do wielkich zmian🌡️💡💪
Jednym z fascynujących aspektów emocji jest to, że pojawiają się automatycznie. Często nie mamy kontroli nad ich pojawieniem się, ale możemy na nie wpływać, działając na poszczególne elementy naszego systemu. Porozmawiamy o tym, jak możemy zmieniać nasze emocje poprzez oddziaływanie na nasze ciało, myśli i impulsy do działania. 🌟💭💪
Dołącz do nas w tym odcinku, aby poznać wewnętrzne mechanizmy emocji, zrozumieć ich rolę i odkryć, jak możemy świadomie wpływać na nasze emocje. Będzie to podróż w głąb naszego wnętrza, która pozwoli nam lepiej zrozumieć siebie i innych. 🎧🌈💡
Nie przegap tego fascynującego odcinka "Ogólnosystemowe! Jak emocje działają w ciele i umyśle?" i dołącz do nas na naszym podcastowym szlaku odkrywania tajemnic wewnętrznego świata emocji. 🎙️🌟🎧
---------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------

SPOTKAJMY SIĘ
:🙂 Zapraszamy na nasz Instagram 🛤🎇🗾🌇 i Facebooka, 👩‍🦳👱👧👨‍🦲 tam znajdziecie dodatkowe inspirujące treści: pomysły na praktyki uważności, przypominajki i wszystko to, co może Wam pomóc z zbudowaniu motywacji i dążeniuj do dobrego życia 🥰Wszystkie nagrania i grafiki są też dostępne na naszej stronie: emocjeirelacje.pl/

O NAS: Magdalena Tylko i Natalia Gorzelnik, psychoterapeutka DBT i Trenerka DBTi, kochamy DBT 🥰Uczymy ogarniać 🌩️emocje i 👨‍❤️‍💋‍👨 relacje. Pomożemy Ci 💪 zbudować dobre życie. Posłuchaj naszego podcastu! Zmieniaj swoje życie z nami! Twoja cotygodniowa dawka inspiracji!

Muzyka: Vlad Gluschenko — Forest; License: Creative Commons Attribution 3.0 Unported: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en
Efekty dźwiękowe: Pixabay/Garuda1982
show less
Information
Author Emocje i Relacje
Organization Emocje i Relacje
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search