#1332 - Respirare per concentrarsi | Buongiorno Felicità
Jun 1, 2023 ·
8m 48s
![#1332 - Respirare per concentrarsi | Buongiorno Felicità](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/8305ab537e3763a9943c9b2c81ea745b.jpg)
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Description
Essere continuamente interrotti porta stress e affaticamento mentale. Come fare? Partiamo da ciò che abbiamo sempre a disposizione: il respiro. Scopriamo come fare e perché.
Information
Author | Mario Alberto Catarozzo|Coach |
Organization | Buongiorno Felicità Podcast |
Website | - |
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