114. La Salute è nelle tue mani
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Il cibo è una grande opportunità, questo è uno dei messaggi importanti contenuti nel libro di oggi. Uno degli autori, Colin Campbell, biochimico, nutrizionista e professore universitario, ha dedicato gran...
show moreUno degli autori, Colin Campbell, biochimico, nutrizionista e professore universitario, ha dedicato gran parte della sua vita alla scienza della nutrizione. “The China Study “ è stato il suo studio epidemiologico più completo nel campo della salute e dell’alimentazione.
Con la partecipazione della scrittrice Nicla Signorelli e dell’imprenditore Marco Fiorese, questa volta ricostruisce tutto il suo percorso, condivide i risultati delle sue scoperte e lo fa con estrema sincerità parlando al lettore in maniera molto diretta e onesta.
La proposta è quella di cambiare radicalmente il nostro modo di occuparci della salute, adottando un approccio olistico.
Utilizzando le tantissime informazioni che abbiamo possiamo raggiungere obiettivi più elevati rispetto a questo tema.
E allora iniziamo a porci subito queste domande:
- Quale cibo portiamo a tavola?
- Fa davvero bene alla nostra salute?
- Da dove arriva?
- Come è stato prodotto?
Leggiamo qualche pagina insieme!
Buon ascolto!
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Author | Macrolibrarsi |
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