11: Jeżeli chcesz zmieniać świat to zacznij od siebie | Kuba Mauricz

Jun 25, 2022 · 38m 53s
11: Jeżeli chcesz zmieniać świat to zacznij od siebie | Kuba Mauricz
Description

Z naszym zdrowiem jest tak jak we fraszce Jana Kochanowskiego „Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz.” Co zrobić, aby tego zdrowia nie utracić? Jakie działania...

show more
Z naszym zdrowiem jest tak jak we fraszce Jana Kochanowskiego „Ślachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz.”

Co zrobić, aby tego zdrowia nie utracić? Jakie działania podjąć? Jakich błędów nie popełniać? O tym wszystkim mowa jest w najnowszym podcaście LifeGRITAcademy.

Dodatkowo Kuba Mauricz omawia rolę suplementacji w codziennej diecie. Radzi jakie suplementy przyjmować, tak aby cieszyć się zdrowiem.

Co więcej, w materiale znajdziesz:

01:40 Drzewo życia
02:40 Czym w życiu kieruje się Jakub Mauricz?
03:30 Biznes Jakuba Mauricza
10:00 Akademia Zdrowia dla rodzica
11:50 Dokąd podąża ludzkość, jeśli od żywności ludzie zaczęli umierać częściej niż z głodu?
13:55 Skąd się biorą błędy jedzeniowe? Co można zmienić?
16:30 Jak radzić sobie ze stresem?
19:40 Co można zrobić, aby poprawić jakość snu?
21:10 Kluczowe suplementy w naszej diecie oraz w rożnych jednostkach chorobowych
26:30 Suplementy dla mężczyzn
35:00 Gdzie kupić suplementy dla mężczyzn?
36:00 Billboard Jakuba Mauricza
37:00 Podsumowanie

Podcast odsłuchasz w ulubionych aplikacjach:

👉 Apple Podcast: https://apple.co/3IsyCEv
👉 Spotify: https://spoti.fi/3IsMXk9
👉 Google Podcast: https://bit.ly/3HfSM4t

A także na mojej stronie www:
https://lifegritacademy.pl/index.php/podcast

Odcinki podcast możesz również obejrzeć na kanale YouTube: https://www.youtube.com/@lifegritacademy


=====================
🙎🏻‍♂️ Marek Prusiński - prowadzący ten kanał podcast. Tutaj mnie znajdziesz:

Instagram: https://www.instagram.com/marekprusinski
Facebook: https://www.facebook.com/marekprusinskiGRIT/
Website: https://lifegritacademy.pl
show less
Information
Author Marek Prusiński
Organization Marek Prusiński
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search