#10 Sekrety dobrego snu
Mar 16, 2023 ·
1h 3m 19s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Sen to najlepsza inwestycja w zdrowie. Gdy śpimy w organizmie działa szereg mechanizmów naprawczych. Problem jednak w tym, że bezsenność to coraz powszechniejsza plaga. Co zatem zrobić, by się w...
show more
Sen to najlepsza inwestycja w zdrowie. Gdy śpimy w organizmie działa szereg mechanizmów naprawczych. Problem jednak w tym, że bezsenność to coraz powszechniejsza plaga. Co zatem zrobić, by się w końcu wyspać jak dziecko? – radzi dr Ewa Jarczewska-Gerc w 10. odcinku podcastu Długo i szczęśliwe.
👉 LINK DO PODCASTU
show less
👉 LINK DO PODCASTU
Information
| Author | Ewa Kurzyńska |
| Organization | Ewa Kurzyńska |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
