#10: Czy sabotujesz swój odpoczynek?
Aug 10, 2020 ·
26m 18s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, żeby zadbać o siebie i o...
show more
Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, żeby zadbać o siebie i o innych. Naucz się prawdziwie i głęboko odpoczywać. Odetnij się od codziennych spraw, gonitwy myśli, żeby ciało mogło się zregenerować (nie tylko podczas urlopu).
Posłuchaj tego odcinka i sprawdź: czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek?
show less
Posłuchaj tego odcinka i sprawdź: czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek?
Information
Author | Klaudyna Hebda |
Organization | Klaudyna Hebda |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company