#1 LunedìSpecial - Come Affrontare L'Ansia
![#1 LunedìSpecial - Come Affrontare L'Ansia](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/c32ae14004a41b978f9937eaf8fe2ef1.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
L'ansia è un segnale a cui prestare attenzione. Puoi trasformarla in un dramma, una falsa sensazione cataclismica o puoi usarla come strumento per migliorare le tue prestazioni. In questo episodio...
show morePuoi trasformarla in un dramma, una falsa sensazione cataclismica o puoi usarla come strumento per migliorare le tue prestazioni.
In questo episodio parlerò delle 3 fonti primarie di ansia e cosa fare in proposito.
1. Paura della perdita.
2. Paura delle difficoltà.
3. Paura della delusione.
Puoi seguirmi sulla tutta piattaforma preferita tramite questo link:
https://linktr.ee/sarapenzo
Instagram: http://instagram.com/sarapenzo
Information
Author | Sara Penzo |
Organization | Sara Penzo |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company