054: Dieta ketogeniczna, Intermittent Fasting i skutki postów - Damian Parol
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Gościem kolejnego odcinka mojego podcastu jest doktor nauk o zdrowiu - Damian Parol. Na co dzień prowadzi szkolenia z zakresu dietetyki, a na swoim blogu walczy z nieprawdziwymi informacjami na...
show moreW tym odcinku rozmawiamy z Damianem na temat diety ketogenicznej oraz Intermittent Fasting. Dyskutujemy o wadach, zaletach, wpływie na odczuwanie sytości oraz potencjalnych zagrożeniach tych modelów żywieniowych. Poruszamy także temat postów oraz wpływu głodówki na poziom leptyny czyli hormonu sytości.
Blog Damiana:
https://www.damianparol.com/
Szkolenia Damiana:
https://www.warsztatnauki.pl/
(z hasłem owsiana 250 zł zniżki na szkolenie kontrola łaknienia)
Information
Author | Justyna Świetlicka |
Organization | Justyna Świetlicka |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments