# 045 - La respirazione diaframmatica nel public speaking
Jan 7, 2020 ·
7m 15s
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Description
Imparare a utilizzare la respirazione diaframmatica è fondamentale per parlare in pubblico efficacemente. Avere il controllo del respiro aiuta a gestire la paura di parlare in pubblico, consente di essere...
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Imparare a utilizzare la respirazione diaframmatica è fondamentale per parlare in pubblico efficacemente. Avere il controllo del respiro aiuta a gestire la paura di parlare in pubblico, consente di essere più rilassati e presenti a se stessi.
In questa puntata ti spiego cos'è la respirazione diaframmatica e come puoi esercitarti per avere il controllo della tua respirazione, in modo da gestire lo stress da palcoscenico.
Ecco prechè è fondamentale la respirazione diaframmatica nel public speaking.
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In questa puntata ti spiego cos'è la respirazione diaframmatica e come puoi esercitarti per avere il controllo della tua respirazione, in modo da gestire lo stress da palcoscenico.
Ecco prechè è fondamentale la respirazione diaframmatica nel public speaking.
Information
Author | Andrea Masiero |
Organization | Andrea Masiero |
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