#037 El retiro y la autoestima
Apr 11, 2023 ·
30m 25s
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Description
En este episodio, hablaremos sobre la autoestima o lo que se denomina popularmente “baja autoestima” y la influencia que tiene en la construcción de nuestro segundo ciclo de vida laboral....
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En este episodio, hablaremos sobre la autoestima o lo que se denomina popularmente “baja autoestima” y la influencia que tiene en la construcción de nuestro segundo ciclo de vida laboral.
Abordaremos el concepto de distorsiones cognitivas que son patrones de pensamiento negativos y poco realistas que pueden afectar la forma en que nos vemos a nosotros mismos.
A su vez veremos un método para que estos pensamientos automáticos y difíciles de detectar, puedan ser identificados y cuestionados, aumentando así nuestras probabilidades de mayor bienestar en nuestra salud mental. ¡Te invitamos a que des PLAY! 💪🏻 😉.
Y no te olvides que si querés recibir herramientas gratuitas que te ayudarán a dar el gran paso de emprender el resto de tu vida, suscribite en el siguiente link:
👉 https://comopasararetiro.com/pack-gratuito
¿Dudas o consultas? nos podés escribir a contacto@comopasararetiro.com y así te ayudaremos en todo lo que podamos para que diseñes, transites y disfrutes el ansiado camino propio.
¿Queres agendar una primera entrevista gratuita?
👉https://tidycal.com/comopasararetiro/1ra-entrevista-gratis
Aquí conversaremos con el objeto de escuchar tus inquietudes, explicarte el paso a paso de nuestro método y analizar así el potencial de iniciar un trabajo 1 a 1 en forma directa.
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Abordaremos el concepto de distorsiones cognitivas que son patrones de pensamiento negativos y poco realistas que pueden afectar la forma en que nos vemos a nosotros mismos.
A su vez veremos un método para que estos pensamientos automáticos y difíciles de detectar, puedan ser identificados y cuestionados, aumentando así nuestras probabilidades de mayor bienestar en nuestra salud mental. ¡Te invitamos a que des PLAY! 💪🏻 😉.
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Information
| Author | Mario Poterala |
| Organization | Mario Poterala |
| Website | comopasararetiro.com |
| Tags |
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