#021: Kühler schlafen: Supermächte für Sommernächte
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Hochsommer ist Krisenzeit im Schlafzimmer: Draußen brütende Hitze, drinnen brüllende Klimaanlage. Andreas Breitfeld hackt Ihren Sommerschlaf, optimiert Ihr Schlafzimmer und Ihr inneres Thermometer. Für herrlich kühle Sommernächte und paradiesische Schlafwerte....
show moreAltos Luftmessgerät
https://getaltos.com/
Kühl schlafen lässt es sich mit Hilfe des Chilipad, Infos und Shop hier:
https://www.chilisleep.com/
Relativ legendär sind in ihrer Wirksamkeit und Anwenderfreundlichkeit Andreas Breitfelds Melatonin-Zäpfchen, sie sind allerdings nur für persönliche Klienten verfügbar.
Kühlhandschuhe, nicht nur fürs Krafttraining, gibt es hier:
https://amzn.eu/d/89fogfY
Glycin gibt es zum Beispiel hier:
https://www.bulk.com/de/glycin-de.html?view=ppc&pid=2430&gclid=CjwKCAjwiJqWBhBdEiwAtESPaM2NEeBiZ9QlrXyu2pS0lais2Q4bERuGr_6oStmmzu-Ri2IwRwiR_hoCVmEQAvD_BwE
Ein vernünftiges Magnesium-Produkt ist zum Beispiel dieses:
https://amzn.eu/d/49j7Ro4
Myo-Inositol kauft man zum Beispiel hier:
https://amzn.eu/d/cSbFxqG
Das Elektrolyt-Supplement Quinton Hypertonic gibt es zum Beispiel hier:
https://www.sanitas.de/shop/mikronaehrstoffe/quinton-hypertonic/
Andreas Breitfelds Website: https://breitfeld-biohacking.com
Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner): https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-andreas-breitfeld
Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin Innovator produziert haben: https://issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lowres
Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“: https://www.carpediem.life/wagner
Information
Author | Red Bull |
Organization | Red Bull |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company