014 Wielozadaniowość - wady, zalety oraz skutki uboczne

Mar 8, 2021 · 20m 44s
014 Wielozadaniowość - wady, zalety oraz skutki uboczne
Description

Z okazji Dnia Kobiet, który dzisiaj obchodzimy, przygotowałam odcinek na temat, którego temat dla wielu z nas jest codziennością. Ostatnie badania CBOS z 2018 roku wskazują, że nadal to na...

show more
Z okazji Dnia Kobiet, który dzisiaj obchodzimy, przygotowałam odcinek na temat, którego temat dla wielu z nas jest codziennością.

Ostatnie badania CBOS z 2018 roku wskazują, że nadal to na Kobietach opiera się znaczna część obowiązków związana z gospodarstwem domowym i opieką nad dziećmi przy jednoczesnej pracy zawodowej, a deklarowany model partnerski polega na tym, że „opiera się on głównie na pracy zawodowej obojga małżonków, bez większego wpływu na współdzielenie obowiązków w domu. Zadania „typowo kobiece” pozostają takimi mimo upływu czasu, a zadania „typowo męskie” coraz częściej są wykonywane wspólnie lub zamiennie.”

Dlatego dzisiaj będzie o wielozadaniowości.

Jeśli zatem chcesz się dowiedzieć:
❔ Czym jest wielozadaniowość, jaki ma wpływ na nas i naszą produktywność?
❔ Jaki skutek może mieć ciągłe odrywanie się od wykonywanego zadania?
❔ Kto ma większe predyspozycje do bycia wielozadaniowcem?
❔ W jakich sytuacjach wielozadaniowość może się sprawdzić?
❔ Dlaczego nie pamiętam, co miałam zapisać jako kolejny punkt, bo właśnie zmieniłam okno w przeglądarce, gdy coś mi się przypomniało?

Posłuchaj tego odcinka.

👉 Wersję do czytania znajdziesz na: https://odzeradotrenera.pl/odcinek014/
📩 Zapis do newslettera: https://bit.ly/38lD2MR
_____
Odnośniki do badań i treści wymienionych w tym odcinku:
👉 Od zera do Trenera „Nudzę się, czy to źle? O wpływie nudy na kreatywność”
https://odzeradotrenera.pl/nudze-sie-czy-to-zle-o-wplywie-nudy-na-kreatywnosc/
s👉 Badania CBOS „Kobiety i mężczyźni w domu” z 2018 r.
https://www.cbos.pl/SPISKOM.POL/2018/K_127_18.PDF
👉 Aalto University „Movie research results: Multitasking overloads the brain”
https://www.aalto.fi/en/news/movie-research-results-multitasking-overloads-the-brain
👉 Association for psychological science „The Illusion of Multitasking Boosts Performance”
https://www.psychologicalscience.org/news/releases/the-illusion-of-multitasking-boosts-performance.html
👉 Stanford News „A decade of data reveals that heavy multitaskers have reduced memory, Stanford psychologist says”
https://news.stanford.edu/2018/10/25/decade-data-reveals-heavy-multitaskers-reduced-memory-psychologist-says/
👉 University of Houston „Multitasking in the Workplace Can Lead to Negative Emotions”
https://uh.edu/news-events/stories/2020/may-2020/05112020-multitasking-in-workplace-and-negative-emotions.php
👉 PLOS ONE „Putting a stereotype to the test: The case of gender differences in multitasking costs in task-switching and dual-task situations”
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0220150
👉 Metoda Pomodoro®
https://francescocirillo.com/pages/pomodoro-technique


_____
📱 Media Społecznościowe:
Facebook: http://bit.ly/3mDaWlo
Instagram: https://bit.ly/3p8gXrV
_____
🎧 Tego podcastu możesz posłuchać na:
Spreaker: http://bit.ly/3atOHvU
Stitcher: http://bit.ly/3h53373
Spotify: http://spoti.fi/37zyD9X
Youtube: http://bit.ly/3p0LFTY
show less
Information
Author Joanna Pietrzak
Organization Joanna Pietrzak
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search