014 - 13 Consejos para afrontar la Media Maratón!
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
13 cosas que necesitas saber para afrontar el reto de los 21097m. Encuentra la motivación, fija la fecha para tu primera media maratón y corre la media maratón! Si le...
show moreNuestro cuerpo nació para estar en movimiento. Y como siempre necesitamos una motivación, un reto y un por qué, Inscrivete a la primera media martagona de tu ciudad o de la ciudad donde deseas viajar en los próximos meses yo hoy te doy algunas ideas para preparar tu primer reto!!
Descarga aquí TU PLAN de entrenamiento media maraton de 10 semanas:
https://bit.ly/2KVx6xK
https://mailchi.mp/d0b3eaa7cc5d/plan-de-entrenamiento-para-media-maraton
Information
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company