003:Zasady Skutecznego Treningu
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W dzisiejszym odcinku poznasz 6 kluczowych zasad skutecznego treningu. Jeżeli od dłuższego czasu trenujesz i nie masz efektów lub są one bardzo powolne. Albo po prostu, dopiero zaczynasz treningi i...
show moreJeżeli od dłuższego czasu trenujesz i nie masz efektów lub są one bardzo powolne.
Albo po prostu, dopiero zaczynasz treningi i chcesz wyciągnąć z nich jak najwięcej potencjału to w dzisiejszym odcinku znajdziesz odpowiedzi na wszystkie te pytania.
Zapraszam do wysłuchania!
Kontakt do mnie: kontaktkubaaugustyniak@gmail.com
Information
Author | Kuba Augustyniak |
Organization | Kuba Augustyniak |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company